রুচি বাড়ায় খেজুর
খেজুর পুষ্টিমানে যেমন সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া, এই ফলটিতে...
মেদ দূর করে আমলকি
ত্বকের ডিটক্স ও রক্ত পরিশোদ্ধ করতে আমলকির জুড়ি নেই। নিয়মিত আমলকির রস খেলে কোলস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ও আমলকিতে থাকা অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা হৃৎপিণ্ডের...
মাথা ব্যথা দূর করার কিছু সহজ উপায়
রোগ হিসেবে আমরা মাথাব্যথাকে তেমন একটা গুরুত্ব না দিলেও এটি কিন্তু বেশ যন্ত্রণার একটি বিষয়। ছোট বড় প্রায় সকলেই নানা কারণে বিভিন্ন সময় মাথাব্যথায়...
ফিট থাকতে ১১ অভ্যাস
প্রাত্যহিক জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি, ডায়বেটিসের মতো নানান রোগের শিকার হওয়ার...
ঘরে বসেই তৈরি তরমুজের জুস
তরমুজ শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর। তরমুজে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি, এবং পটাসিয়াম। তরমুজের প্রায় ৯২ শতাংশ পানি হওয়ায় শরীর থাকে হাইড্রেটেড।
বাজার এখন তরমুজে ভরপুর।...
ঢেঁড়স খেলে দূরে থাকে ডায়াবেটিস
আমাদের সকলের পরিচিত একটি সবজি হলো ঢেঁড়স। এই ঢেঁড়সকে একটু অবহেলা করে দেখা হয়। কিন্তু পুষ্টি বিশেষজ্ঞেরা জানাচ্ছেন, ঢেঁড়সের খাদ্যগুণ অনেক।
পেটের কষ্ট থেকে মুক্তি...
সচেতনতা বৃদ্ধিতে সবচেয়ে বড় অনলাইন ইভেন্ট “ব্রাশেথন”
“ওয়ার্ল্ড ওরাল হেলথ ডে” উপলক্ষে এফডিআই ওয়ার্ল্ড ডেন্টাল ফাউন্ডেশন ও বাংলাদেশ ডেন্টাল সোসাইটি (বিডিএস) এর সঙ্গে সবচেয়ে বড় অনলাইন ইভেন্ট “ব্রাশেথন”আয়োজন করেছে পেপসোডেন্ট বাংলাদেশ।...
লং ড্রাইভের জন্য হোন্ডার নতুন ডিজাইনের বাইক
লং ড্রাইভের জন্য হোন্ডার নতুন ডিজাইনের বাইক বেশ জনপ্রিয়তা লাভ করবে বলে আশা করা হচ্ছে। নতুন এ বাইক ভারতে লঞ্চ হয়েছে।
হোন্ডার এবারের বাইকের মডেল...
অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর করে লবঙ্গ
প্রতিটি রান্নাঘরে পাওয়া যায় এমন একটি মসলা হল লবঙ্গ। খাবারের মধ্যে লবঙ্গ একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে মাথাব্যথা, মুখের রোগ, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, মাইক্রোবিয়াল ইনফেকশন, সাইনাস,...
মাস্ক পরা নিশ্চিত করতে সরকারের ১১ নির্দেশনা
কোভিড-১৯ সংক্রমণ পুনরায় বিস্তার রোধে মাস্ক পরিধানের ক্ষেত্রে সরকার ১১টি নির্দেশনা দিয়েছে, যা প্রতিপালনের জন্য নাগরিকদের অনুরোধ জানানো হয়েছে। সোমবার তথ্য অধিদফতরের এক তথ্যবিবরণীতে...