ডায়াবেটিস কমায় ধনেপাতা
ধনেপাতা বেশির ভাগ মানুষের কাছেই প্রিয় একটি মসলা। চাটনি থেকে শুরু করে তরকারি, সব কিছুতে যেমন স্বাদ বাড়ায়, তেমনই শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করে...
ভ্যাকসিন নিলে ১০ লাখ ডলার পুরস্কার
বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মানুষ করোনাভাইরাসের ভ্যাকসিনের জন্য অধীর আগ্রহে থাকলেও যুক্তরাষ্ট্রে এর চাহিদা কিছুটা কম দেখা যাচ্ছে। তাই মানুষকে ভ্যাকসিন নিতে উৎসাহিত করতে ওহাইও...
ফিট থাকতে ১১ অভ্যাস
প্রাত্যহিক জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি, ডায়বেটিসের মতো নানান রোগের শিকার হওয়ার...
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় আদা
আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদায় রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা। আসুন আদার কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জেনে...
মেদ দূর করে আমলকি
ত্বকের ডিটক্স ও রক্ত পরিশোদ্ধ করতে আমলকির জুড়ি নেই। নিয়মিত আমলকির রস খেলে কোলস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ও আমলকিতে থাকা অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা হৃৎপিণ্ডের...
অভেন ছাড়াই বাড়িতে বানিয়ে নিন পিৎজা
অল্পকিছু সময় হাতে নিয়ে অভেন ছাড়া বাড়িতেই বানাতে পারেন পিৎজা। অভেন না থাকলেও সাধারণ তাওয়াতেই তৈরি হবে সুস্বাদু পিৎজা।
পিৎজা বানানোর উপকরণ
পৌনে এক কাপ...
রুপ চর্চায় হাজার বছরের পুরনো ক্যাস্টর অয়েল
ক্যাস্টর অয়েল একটি উদ্ভিজ্জ তেল। যা ভেন্নার তেল নামেও পরিচিত। হাজার হাজার বছর ধরে মানুষ এটি ব্যাবহার করে আসছে। ভেন্নার ফল সংগ্রহ করে তা...
মাস্ক ব্যবহারে সরকারের ৮ নির্দেশনা
করোনা মহামারিকালে ঘরের বাইরে মাস্ক পরার বিষয়ে আটটি নির্দেশনা দিয়েছে সরকার। বৃহস্পতিবার (৬ মে) সরকারি তথ্য বিবরণীতে এ নির্দেশনা দেয়া হয়। ইতোমধ্যে আইন-শৃঙ্খলা রক্ষাকারী...
এবার সৌদি আরবের বাইরের কেউ হজে যেতে পারবেন না
করোনাভাইরাসের (কোভিড-১৯) কারণে এবার শুধু সৌদি নাগরিক ও সৌদিতে থাকা মোট ৬০ হাজার ধর্মপ্রাণ মুসলমানকে নিয়ে হজ অনুষ্ঠিত হবে। তবে হজে অংশগ্রহণকারীদের এক বা...
দ্রুত মেদ কমাতে পেঁয়াজ
আমরা অনেকে জানি যে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কম ক্যালোরি যুক্ত খাবার রাখলে দ্রুত মেদ কমে। এটা একেবারেই ঠিক। যে ধরনের খাবার খেলে সঙ্গে সঙ্গে হজম...