মেহেদির রং লালের চেয়ে লাল করার উপায়
ঈদ, উৎসব, আমেজে অথবা যে কোনো আনন্দ অনুষ্ঠানে মেহেদি লাগানোর প্রথা বহুকালের। ঈদের সাজ পূর্ণতা পায় মেহেদি লালে। লালের চেয়ে লাল রঙের মেহেদি হাতের...
ফিট থাকতে ১১ অভ্যাস
প্রাত্যহিক জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি, ডায়বেটিসের মতো নানান রোগের শিকার হওয়ার...
করোনা টিকা নিয়ে সতর্কতা, টিকা নেওয়ার আগে-পরে করণীয়
মহামারি করোনা ভাইরাস রোধে সারাবিশ্বে চলছে টিকা দান কর্মসূচি। পিছিয়ে নেই বাংলাদেশ। এরই মধ্যে কভাক্সের আওতায় দফায় দফায় দেশে এসেছে কয়েকটি কোম্পানির টিকা। তবে...
দাঁতের যন্ত্রণা দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। যেমন-
১) দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে।২)...
মাস্ক পরা নিশ্চিত করতে সরকারের ১১ নির্দেশনা
কোভিড-১৯ সংক্রমণ পুনরায় বিস্তার রোধে মাস্ক পরিধানের ক্ষেত্রে সরকার ১১টি নির্দেশনা দিয়েছে, যা প্রতিপালনের জন্য নাগরিকদের অনুরোধ জানানো হয়েছে। সোমবার তথ্য অধিদফতরের এক তথ্যবিবরণীতে...
কিডনির সুরক্ষায় কাজ করে টমেটো
সুস্বাদু ও পুষ্টির জন্য গোটা বিশ্বেই টমেটো সমাদৃত। এছাড়া টমেটোতে থাকা ভিটামিন এবিসিকে, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, লাইকোপিন, ক্রোমিয়াম পুষ্টি উপাদান দেহের জন্য প্রয়োজনীয়—
দেখে নিন, টমেটোর...
‘ইয়ুথ ক্যারিয়ার সামিট’ শুরু ২১ মে
করোনাভাইরাস মহামারির এই ক্রান্তিলগ্নে যুবসমাজও খারাপ সময় পার করছেন। প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষার যেমন বেহাল দশা, তেমনি যারা শিক্ষাজীবন শেষ করে কর্মক্ষেত্রে যোগ দিতে চেয়েছিলেন তারাও...
প্রবাসীরা শুল্কছাড়ে ২ ভরি স্বর্ণ আনতে পারবেন
ব্যাগেজ রুলের আওতায় বিদেশ থেকে স্বর্ণ আনার ক্ষেত্রে বড় পরিবর্তন আসছে। এ ক্ষেত্রে প্রবাসীরা শুল্ক ছাড়া ২৩ গ্রাম (২ ভরি) স্বর্ণ সঙ্গে আনতে পারবেন।...
মেদ দূর করে আমলকি
ত্বকের ডিটক্স ও রক্ত পরিশোদ্ধ করতে আমলকির জুড়ি নেই। নিয়মিত আমলকির রস খেলে কোলস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ও আমলকিতে থাকা অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা হৃৎপিণ্ডের...
আম খাবার পর ৫টি খাবার খেলেই বিপদ!!!
জনপ্রিয় ফল আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ নেই বললেই চলে। আম শুধু খেতেই মজা তা নয়, এতে রয়েছে নানা রকমের পুষ্টিগুণ। তাই...